MTB Dames

Doel MTB Dames Beginners:

Op een plezierige en veilige manier mountainbiken. Conditie en MTB vaardigheden op een hoger niveau krijgen.

Hoe gaan we dit doel bereiken:

Je gaat werken aan techniek, zoals remmen, sturen, schakelen, bochten nemen, rijden over verschillende ondergronden

Je gaat werken aan conditie, deze bouw je stapsgewijs op tijdens de zomertrainingen. Gedurende het trainingsseizoen wordt de trainingsintensiteit opgebouwd, zodat je toewerkt naar het fietsen van een MTB tocht

Zelf meenemen:

    • Een goed functionerende mountainbike
    • Een helm (verplicht)
    • Goede fietskleding ( wordt aangeraden)
    • Fietstasje met reserve binnenbandjes/bandenlichters, etc.
    • Bidon met drinken 

Trainers

  • Bianca Kuik (trainer)
  • Aaltje Wams (trainer)
  • Lubbechien Luten (advies)
  • Betsy Post (advies)

Trainingstijden

April t/m september iedere dinsdag van 19.00 uur tot 21:.00 uur, start vanaf De Brink, Ruinen. Start eerste dinsdag van april.

Het gehele jaar door wordt er overlegd om samen verschillende georganiseerde MTB tochten te fietsen in de omgeving. Onderling contact verloopt via de WTC dames app.

Om mee te doen met de training dien je lid te zijn of te worden van WTC Ruinen.

Nieuwe deelnemers MTB Damestrainingsgroep

Fietservaring of een goede conditie is niet vereist

Aanmelden doe je via het opgave formulier MTB Dames 4 x gratis meedoen, te vinden op de pagina Lid worden

Als je geen MTB fiets hebt kun je je wenden tot Arnt bikeshop / wheelworks in Ruinen . Met hem kan je afspraken maken over het gebruik van een MTB fiets.

Als je 4x hebt meegefietst en je vindt het een geschikte sport voor jou dan kun je, je vervolgens aanmelden als lid van WTC Ruinen, zie: Lid worden.